ランチのセブンイレブンバージョンです。ｗ 写真の中でも、特にｵｽｽﾒなのは、「たことブロッコリー バジルサラダ」ですね。 16時間断食明けてすぐの食事内容をしっかりすれば、栄養不足の問題やダイエット効果も違ってきますね。あとは、運動…ですねぇ。 別件…