ランチ #7

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COCO’Sのランチです。(シーフードのトマトソース、サラダ、スープ、リンゴ&ニンジンジュース)

 

全部あわせて、700キロカロリーくらいでしょうか。とても美味しかったです。

 

先日の休日には、ひさしぶりにサウナにも入ってきました。体を整える為に、3セットでサウナを堪能してきました^^。最近、サウナブームが来てるようですねぇ。

 

詳しいサウナの入り方を紹介してくれている動画もありますので、見てみてください。

 

www.youtube.com