眼精疲労

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整体施術の際には、最後に目元を温めてからこめかみ~頭頂(百会)にかけてのツボを指圧することで、目の周りの筋肉をほぐすなどして疲労回復を図ります。

 

そうは言っても、目の老化を防ぐことができるものではありません。

 

白内障緑内障など、目に関わる病気のリスクも年齢と共に上がってきます。

 

目の健康診断も定期的に受けることで、自覚症状が出る前に対処していくようにしたいですね。