野菜ミックス・サンドウィッチと今日のお弁当

ローソンで購入した「彩りトマトの野菜ミックス」サンドウィッチです。

全粒粉入り食パンですので、少し色味がつきますね。

食パンに使用する小麦の食物繊維も生地に使っているので栄養素のバランスがさらによくなっています。

チキン・ケチャップライス、コロッケ、ほうれん草のおひたしの構成になっています。

朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。

気温の変化に身体が慣れるまでには、もうしばらくかかりそうです。

発熱を伴う風邪など引かないように気をつけてください。