チョコレート

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16時間断食ダイエット継続中でも、甘いものは食べたい!!

 

人として当然です。そして、食べますww。

 

ただ、食べ過ぎはダメですし、食べるものもしっかり選びたいですね。

 

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私は、チョコレートならカカオ72%をちょっとだけ(本当ですよ)食べてます。

 

羊羹は、割高にはなりますが、食べきりのものを選んでます。

 

ダイエットを始めてから、4カ月まであと1週間。。。大台の-10㎏減量までいけるのか?そして、標準体重をクリアできるのか?

 

結果は、しっかりとご報告させて頂きます。m(--)m