チョコレート

16時間断食ダイエット継続中でも、甘いものは食べたい！！

人として当然です。そして、食べますｗｗ。

ただ、食べ過ぎはダメですし、食べるものもしっかり選びたいですね。

私は、チョコレートならカカオ72％をちょっとだけ（本当ですよ）食べてます。

羊羹は、割高にはなりますが、食べきりのものを選んでます。

ダイエットを始めてから、４カ月まであと１週間。。。大台の－１０㎏減量までいけるのか？そして、標準体重をクリアできるのか？

結果は、しっかりとご報告させて頂きます。m(--)m